7.7.2013- jídeníček

8. července 2013 v 16:46 | W. |  Jídlo
ukradnuto z so-myself.blog.cz- má užasnou váhu a tajně zavidím už nějaký pátek xD

Jelikož jsem včera cvičila, ale nebylo to ončo :D Kecy, bolí mě nohy už dva dny xD
Ne, vstala jsem v 10:42 xD Takže snídaně Ahoj a vítej svačino. Když jsou prázdniny, nebo víkend, jím od svačiny až po večeři.

7.7-
Snídaně:-
Svačina: nic
Oběd:- překvapivě ve 12:02 xD
2x knedlíky menší, 1 kus králičí nožky xD (vím, hrůza)
svačina:-
večeře: steak kuřecí, jeden velký chleba a paprička

pití: 1, l- žlutého čaje s višní od ondrášovky, drink- americká limonáda
pohyb: 30 dní s Jillian, 75 břišáku a 55 dřepu

Vím, jsem hrozná a "zajebala" jsem to s tím knedlíkem, ale musela jsem doplnit energii, když jsem za ráno neměla. Odpoledne jsem neměla svačinu, protože jsem dělala bodypaiting na dětech, na akci u nás.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Zoey* Zoey* | Web | 8. července 2013 v 17:41 | Reagovat

Váha se může zdát krásná, ale na mě není :p tkže nemáš co závidět :) já se na bruslích už nebíjím, nějaký ty odřeniny mi nevaděj ;)
škoda, že nemáš nic ráno :/ jinak by to velmi pěkné ;)

2 Charlie Jones Charlie Jones | Web | 8. července 2013 v 20:38 | Reagovat

Zlato, dala sisi úplně normální oběd tak se nestresuj ;) za den si toho snědla strašně maličko a když se ti teda nechce jíst nějak extra, tak si dej na svačinu aspoň jeden kus zeleniny a zapij to sklenicí vody ;)

3 Charlie Jones Charlie Jones | Web | 8. července 2013 v 20:40 | Reagovat

jináš pokud chceš, tak ráda spřátelím :)

4 Karol Karol | Web | 9. července 2013 v 15:26 | Reagovat

To je postava nějaké slečny s blogem? :O

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama